Волосы человека

Около 95% поверхности нашей кожи покрыто волосами. Волосы различаются по цвету, структуре и своему типу. Обсудим с трихологами, что такое волосы, какие функции они выполняют, и почему они могут выпадать

Почти все тело человека покрыто волосами. Ежедневная их потеря является нормальным процессом: в день человек теряет около 50-100 волос. Однако, если волосы выпадают сильно, образуя проплешины, следует обратиться к специалисту.

Что такое волосы

Волосы – это роговые образования кожи, покрывающие практически всю поверхность тела1. Распределены они неравномерно, причем большая часть расположена на голове. Волосы отсутствуют на ладонях, подошвах, ногтях, красной кайме губ, сосках, малых половых губах, головке полового члена и внутреннем листке крайней плоти.

Волосы на теле ребенка образуются на стадии эмбрионального развития, то есть еще в утробе матери. Младенец рождается уже с волосами (ресницы, брови, волосы на голове), а спустя 3-4 месяца происходит их смена. Также после рождения появляются волосы на всей поверхности кожи – это пушковые волосы. В период полового созревания грубые волосы начинают расти в подмышечных впадинах, на лобке, у мужчин – также на лице, груди и спине.

Полезная информация о волосах человека

Сколько волос на теле человека   

• около 5 млн

Сколько волос человек теряет в день   

• 50-100 волос

Типы волос   

• длинные, щетинистые, пушковые

Функции волос   

• терморегуляция, осязание, защита

Где отсутствуют волосы   

• подошвы, ладони, ногти, красная кайма губ, соски, некоторые части половых органов

Виды волос на теле человека

На теле человека насчитывается до 5 млн волосяных фолликулов. За всю жизнь у человека выпадает и снова вырастает более 1,5 млн волос.

У взрослого человека выделяют 3 вида волос на теле:

• длинные (волосы на голове, в усах, бороде, на лобке, подмышечных впадинах);
• щетинистые (ресницы, брови, в носу и на ушах);
• пушковые (покрывают большую часть тела).

Также волосы различаются по структуре: прямые, волнистые, шерстистые (чрезмерно курчавые). За цвет волос отвечает пигмент меланин.

Строение волос

Волос состоит из двух основных частей: корня и стержня. Корень (волосяной фолликул) расположен непосредственно в коже, а стержень (видимая часть) – на ее поверхности. На дне фолликула находится волосяной сосочек, который отвечает за питание клеток волоса, а также контролирует его состояние и рост.

По мере продвижения клеток к поверхности кожи, они теряют свою жизнеспособность, постепенно затвердевают и принимают известную нам форму волоса. Это стержень, который состоит из трех слоев: мозгового, коркового и кутикулы. Стержень волоса является по сути «мертвым» участком, поэтому все манипуляции с видимой частью волоса безболезненны для волосяного фолликула. Вместе с тем из-за негативных факторов окружающей среды, а также при использовании фена, окрашивании, химической завивке структура стержня может быть нарушена. Это приводит к ломкости волос, ухудшению их внешнего вида.

Функции волос

Не все знают, но волосы выполняют достаточно важные функции.

Во-первых, волосы на теле помогают регулировать внутреннюю температуру. Когда человеку слишком холодно, сокращаются мышцы, прикрепленные к волосяным фолликулам, и в результате образуется «гусиная кожа». Таким образом создается теплоудерживающий слой в виде «воздушных карманов» между волосками. При высоких температурах человек потеет, и оседающая на волосах влага помогает телу охладиться.

Во-вторых, волосы являются органом осязания. Они могут ощущать движение воздуха, а также прикосновение физических объектов. Ресницы за счет нервных окончаний в коже вокруг них очень чувствительны к внешним раздражителям, поэтому помогают защищать глаза от травм.

В-третьих, волосы выполняют защитную функцию, препятствуя переохлаждению и перегреву. Волосы на голове защищают от воздействия ультрафиолетового излучения, а ресницы, брови, волосы в носу и ушах – от грязи, пыли и инфекций.

Какие болезни характерны для волос

– Заболевания волосяного покрова головы делятся на инфекционные и неинфекционные. К первой группе относятся бактериальные, грибковые и паразитарные патологии. Вторая группа чаще всего представлена аутоиммунными болезнями, – говорит дерматовенеролог-трихолог Яна Биктагирова.

Рассмотрим самые распространенные заболевания волос.

Алопеция

При алопеции наблюдается сильное выпадение волос – причем чаще всего на голове, чем на других частях тела. Также алопеция может сопровождаться истончением, сухостью или жирностью волос, покраснением кожи, зудом.

Выделяют несколько видов алопеции: например, процесс облысения может быть рубцовым и нерубцовым.

– Рубцовые алопеции опасны тем, что при выпадении волос фолликул рубцуется, и новые волосы не растут. Такая патология характерна для декальвирующего фолликулита, волосяной формы красного плоского лишая, дискоидной красной волчанки, тракционной алопеции. Нерубцовые алопеции сопровождаются выпадением волос, которые восстанавливаются самостоятельно или требуют определенного лечения (андрогенная алопеция, диффузное поражение волос – телогеновая алопеция, очаговая алопеция), – отмечает врач-трихолог Татьяна Степнова.

Причинами развития рубцовой, то есть необратимой алопеции могут быть дефекты развития и наследственные расстройства, механические, термические или лучевые травмы кожи, грибковые (трихофития, фавус), бактериальные (туберкулез, сифилис, фурункул), протозойные (лейшманиоз) или вирусные (ветряная оспа, опоясывающий лишай) заболевания, новообразования (сирингома, плоскоклеточный рак), различные дерматозы (красная волчанка, склеродермия, саркоидоз, фолликулит Гоффмана).

Также существует множество причин появления нерубцовой алопеции. Среди них различного рода инфекции, новообразования, дисфункция эндокринных желез, осложнение себореи, длительное применение лекарственных препаратов и другие.

Гипертрихоз

Под этим термином понимается избыточный рост волос на всех участках тела и головы. Такая проблема может появиться сразу после рождения или уже в зрелом возрасте у мужчин и женщин. При гипертрихозе количество волос больше нормы, а сами они толще, более пигментированы и могут завиваться.

По происхождению гипертрихоз делится на врожденный и приобретенный. В первом случае чрезмерная волосатость вызвана генетическими мутациями и проявляется после рождения. Причиной патологии может быть как наследственность, так и вредное влияние на организм беременной женщины некоторых инфекционных заболеваний, алкоголя, наркотиков и ряда лекарств.

Приобретенный гипертрихоз может быть вызван приемом различных медикаментов, психическими расстройствами, злокачественными новообразованиями (например, рак молочной железы, толстой кишки), эндокринными нарушениями, половыми инфекциями, гормональным дисбалансом и другими факторами.

Гирсутизм

Это женское заболевание, которое характеризуется избыточным ростом волос по мужскому типу – на лице, животе, внутренней поверхности бедер, спине и груди5. В отличие от пушковых волос, они обычно заметны невооруженным глазом.

Основными причинами гирсутизма являются патологии яичников: поликистоз, доброкачественные и злокачественные опухоли, ведущие к нарушению гормонального фона. Также патология может быть связана с приемом ряда лекарств, климаксом, нарушениями обмена веществ, работы надпочечников, щитовидной железы.

Помимо нежелательного роста волос по мужскому типу на гирсутизм могут указывать нарушения менструального цикла, выпадение волос (алопеция), акне, бесплодие.

Как лечат волосы

Чаще всего причиной заболеваний волос являются другие болезни: неврологические, эндокринные, патологии желудочно-кишечного тракта. Также к выпадению волос может привести нехватка определенных витаминов и минералов и даже неправильный уход. Какие же методы лечения применяются при заболевании волос?

Медикаментозная терапия

Повторимся, в случае, если потеря волос или их чрезмерный рост являются симптомами других болезней, то в первую очередь нужно устранить первопричину. Для установления точного диагноза и подбора лечения потребуется консультация не только трихолога, который занимается лечением волос и кожи головы, но и эндокринолога, дерматолога, гастроэнтеролога.

Ели говорить о лекарствах, при выпадении или чрезмерном росте волос могут использоваться средства для коррекции гормонального фона, препараты, усиливающие микроциркуляцию и питание волосяных луковиц, а также ноотропы, которые помогают при неврозах и депрессивных расстройствах.

Витамины

Витамины и минералы играют большую роль в лечении заболеваний волос. Так, витамины C, A, PP, B1, B6, B12, E, P, D стимулируют рост волос. Витамин Е улучшает кровообращение в коже головы, защищает волосы от воздействия ультрафиолета и чрезмерной потери влаги, укрепляет волосяные фолликулы. Витамины D и H запускают выработку кератина, отвечающего за восстановление глубоких слоев волоса. Витамин А помогает улучшить регенерацию тканей, а витамины группы В способствуют избавлению от ломкости, жирности корней волос и пересушенных кончиков.

Физиотерапия

В дополнение к медикаментозному лечению врач может назначить физиопроцедуры: ультразвуковую вапоризацию, лазерную терапию, дарсонвализацию, электростимуляцию, ионофорез. Также стимулирует рост волос массаж головы, например вакуумный или баночный.

Мезотерапия

Мезотерапия представляет собой инъекционный метод, при котором пациенту специальными сверхтонкими иглами вводят подкожно в волосистую часть головы лечебный препарат. Такая процедура улучшает структуру и качество прядей, способствует оздоровлению кожи головы, нормализует функцию сальных желез, помогает избавиться от алопеции и активизировать рост волос.

Косметологические средства

Улучшить состояние волос помогают и местные косметологические средства. Например, для стимуляции и укрепления волос применяют шампуни, бальзамы, сыворотки, маски, кондиционеры на основе экстрактов карликовой пальмы, миндаля, касторового и кокосового масел и других компонентов. Также в состав многих уходовых и лечебных средств входят витамины, которые улучшают здоровье волос.

Хирургическое вмешательство

В случае интенсивного облысения может применяться хирургическое вмешательство – пересадка волос. Процедура имеет долгосрочный эффект, однако, при прогрессировании алопеции иногда требуются дополнительные пересадки.

Как сохранить здоровье волос в домашних условиях

В первую очередь следует обратить внимание на свой рацион питания. Он должен быть сбалансированным, чтобы устранить и предотвратить дефицит полезных веществ, микроэлементов и витаминов в организме.

– Нужно исключить частые стрессы и влияние неблагоприятных факторов окружающей среды. Обязательно требуется лечение проблем эндокринной, гормональной, нервной и пищеварительной систем, а также санировать в организме очаги вирусной и бактериальной инфекции. Важно правильно подбирать косметические средства для ухода за кожей головы и волосами, соблюдать правила и нормы личной гигиены. Все это – ключевые факторы, которые помогут сохранить здоровые волосы в домашних условиях, – отмечает дерматовенеролог-трихолог Яна Биктагирова.

Врач-трихолог Татьяна Степнова добавляет, что при любых признаках выпадения волос, которое сохраняется более 3 месяцев, стоит обратиться к врачу.

– Более эффективный курс профилактики и восстановления волос пропишет трихолог, так как самостоятельное приобретение даже аптечных препаратов не всегда помогает из-за наличия у пациентов сопутствующих заболеваний и дефицитных состояний, – поясняет эксперт.

Популярные вопросы и ответы

На популярные вопросы, касающиеся выпадения волос, отвечает дерматовенеролог-трихолог Яна Биктагирова.

От чего зависит цвет волос человека?

– Цвет волос зависит от количества красящего пигмента, который находится в клетках коркового слоя. Определяющую роль играют два пигмента – эомеланин (черно-коричневый цвет) и феомеланин (желто-красный оттенок). Сочетания этих двух пигментов дают всю гамму цветовых оттенков. Эти пигменты синтезируются специальными клетками меланоцитами и только в соответствии с генетической программой, которая заложена у каждого человека индивидуально.

Сколько должно выпадать волос в день в норме?

– В среднем, и мужчины, и женщины теряют ежедневно от 50 до 150 волос. Бывает такое, что эти границы могут смещаться, и тогда выпадает более 150 волос. Обычно это обусловлено какими-либо колебаниями в организме: стресс, хроническая усталость, напряжение. Если выпадает волос больше 180-200, конечно же, необходимо обратиться к специалистам, чтобы понять в чем причина.

Чего не хватает в организме при сильном выпадении волос?

– Причин этому существует множество: как фоновые заболевания (неврологические, эндокринные, болезни ЖКТ), так и банальная нехватка витаминов и минералов. К ним относятся витамины группы B, цинк, кальций, фолиевая кислота, селен, и, конечно же, витамин D.

Также на выпадении волос может сказаться дефицит железа в организме. В любом случае, поможет это определить доктор, который назначит необходимые лабораторные исследования.

Отмечу, что гиповитаминоз может быть вызван двумя причинами – недостатком микроэлементов в рационе, а также нарушением их усвоения в организме. В этом случае мы уже выходим на проблему желудочно-кишечного тракта.

Как проверить, есть ли выпадение волос?

– При диагностике врач-трихолог проводит определенные манипуляции и тесты. Например, тест на натяжение волос, когда мы потягиваем за прядь и определяем, сколько при этом выпадает волос. Есть зоны «расшатанных» волос, что может свидетельствовать об активной алопеции.

Также существуют дополнительные методики обследования: трихоскопия, дерматоскопия, которые помогают определить непосредственно саму патологию и причину ее возникновения.

Какой врач лечит болезни волос?

– Заболевания волос лечит врач-трихолог вместе с другими специалистами – эндокринологом, гастроэнтерологом и, конечно же, дерматологом. Если нет возможности обратиться на прием к трихологу – запишитесь к дерматологу, который также поможет справиться с проблемой.

Источники:

• Дрибноход Ю. Ю. Лечение волос в косметологии. – 2015. https://www.elibrary.ru/item.asp?id=36368997
• Кузнецов С. Л., Горячкина В. Л., Цомартова Д. А. Сальные и потовые железы, волосы, ногти (лекция для врачей-дерматологов) // Ретиноиды–дерматологу. – 1995. – Т. 108. – С. 54. https://retinoids.ru/uploads/almanah27.pdf#page=54
• Нажмутдинова Д. К., Таха Т. В. Алопеция: диагностика и лечение //Медицинский совет. – 2010. – №. 5-6. – С. 87-91. https://cyberleninka.ru/article/n/alopetsiya-diagnostika-i-lechenie/viewer
• Кадочникова Е. А., Стратила А. Н. Алопеция //Актуальные проблемы теоретической, экспериментальной, клинической медицины и фармации. – 2018. – С. 159-159. https://elibrary.ru/download/elibrary_35229766_64397103.pdf
• Гродницкая Е. Э., Курцер М. А. Гирсутизм: патогенез, клиника, диагностика, лечение //Акушерство и гинекология. – 2012. – №. 4-1. – С. 87-90.https://elibrary.ru/item.asp?id=18148241

Вопросы, ответы, комментарии